Ernährungsberatung
Gesund, satt und schlank mit einem verkannten Nährstoff
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Lange Zeit hat man alles Fetthaltige gemieden, wenn es um das Thema „Schlank und Gesund“ ging. Fett galt in den letzten fünfzig Jahren als ungesund und als Dickmacher. Die Lebensmittelindustrie verdient auch heute noch an Deklarationen wie „fettarm“ oder „kalorienreduziert“.
Nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen dürfen und sollen wir sogar Fett essen, wenn wir abnehmen und gesund bleiben möchten. Nur sollten wir hierbei bestimmte Dinge beachten. Worauf es hierbei ankommt, erkläre ich gerne.
Termin: 17. Mai 2023, 18:30 Uhr
Reserviere dir schon jetzt einen Platz durch Bezahlung bei Anmeldung
Anmeldeschluss: So, 14. Mai 2023
Um Anmeldung wird gebeten unter: www.ganzschoengesund.net oder
telefonisch in der Academie Westermann, 08431 48041 oder Kerstin Wülfert 08433 4880199
